Nicolò Castello .
Personal Trainer
Chi sono
Aiuto persone over 25 a superare limiti articolari e insicurezze, tornando a muoversi senza dolore. Con un approccio su misura, ti guido passo dopo passo, dandoti chiarezza, fiducia e gli strumenti per ritrovare forza, libertà e benessere in ogni movimento.
Certificazioni
- PERSONAL TRAINER 2°LIVELLO (FIPE)
- 200HR YOGA TEACHER CERTFICATION (YOGA RENEW
- CERTIFIED NUTRITIONIST (ISSA)
- CORRECTIVE EXERCISE SPECIALIST (ISSA)
- FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN LEVEL 2 (FMS)
- BIOMECHANICS AND EXECUTION (N1 EDUCATION)
- CERTIFIED SLEEP SCIENCE AND STRESS MANAGEMENT COACH (SPENCER INSTITUTE)
- PROGRAMMING POWERLIFTING WITH EMERGING STRATEGIES (RTS TRAINING)
- CROSSFIT LEVEL 2 COACH (CROSSFIT)
- KETTLEBELL LIFTING LEVEL1 TRAINER (FGSI)