SEBASTIANO RUSSO

SEBASTIANO RUSSO

PERSONAL TRAINER

339 2999663
russoseba1@ltiscali.it

FORMAZIONE

> DIPLOMA DI LAUREA I.S.E.F. UNIVERSITA’ DI TORINO
> LAUREA IN SCIENZE MOTORIE UNIVERSITA’ DI TORINO
> PERSONAL TRAINER CERTIFICATO S.U.I.S.M.- C.O.N.I. – I.S.S.A – A.C.S.I – F.I.F GTS
> MASTER IN BODIBUILDING 1°,2°,3° LIVELLO E MODEL FITNESS
> MASTER IN FUNCTIONAL TRAINING E CROSSFIT (F.I..F.T)
> CERTIFICATO DI INTEGRAZIONE E ALIMENTAZIONE C.S.S.M. – I.S.E.F Torino.
> CERTIFICAZIONE A LIVELLO EUROPEO T.R.X.
> MASTER IN SPORT DA COMBATTIMENTO KICK-BOXING,GRAPLING, BRAZILIAN JIU-JIUTSU
> ISTRUTTORE- TRAINER KRAV MAGA PRESSO F.D.K.M.
> MASTER DI FITNESS POSTURALE
> MASTER DI SPECIALIZZAZIONE IN PATOLOGIE TRATTO LOMBO-SACRALE, CERVICALE,CAVIGLIA E GINOCCHIO
> MASTER MONOTEMATICI IN FITNESS METABOLICO,DIMAGRIMENTO, ALLENAMENTO FUNZIONALE,PREPARAZIONE ATLETICA E SPORTIVA, PRESCIISTICA

PROGRAMMI SPECIALI

> PERSONAL TRAINER
> BODY-BUILDING E FITNESS MODEL
> IPERTROFIA E/O DEFINIZIONE SIA AMATORIALE CHE IN COMPETIZIONE GARA E PRE GARA
> DIMAGRIMENTO
> COACHING MOTIVAZIONALE
> RRIABILITAZIONE POST-TRAUMATICA, POST-CHIRURGICA
> PREPARAZIONE ATLETICA
> RECUPERO FUNZIONALE
> KINESITERAPIA
> VALUTAZIONE POSTURALE
> ALLENAMENTI ONE TO ONE E DI GRUPPO
> ALLENAMENTI FUNZIONALI

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