ALESSANDRO PARATORE

ALESSANDRO PARATORE

PERSONAL TRAINER

349 3090223
ale260970@gmail.com

FORMAZIONE

> Laurea Scienze Motorie Università di Urbino
> Diploma di personal trainer Accademia del Fitness
> Crossfit Trainer certificato
> Istruttore di Spinning certificato
> Studi in osteopatia generale
> Preparatore atletico
> Istruttore di ginnastiche posturale
> Istruttore di ginnastica funzionale

PROGRAMMI SPECIALI

> Allenamento funzionale
> Allenamento per incremento massa muscolare e/o definizione
> Coaching motivazionale
> Ginnastica over 60
> Ginnastica Posturale
> Preparazione Atletica
> Allenamenti estetici per il dimagrimento e la tonificazione per il rimodellamento della figura
> Allenamenti per forza muscolare: massima; esplosiva; resistenza alla forza veloce; resistenza muscolare
> Allenamenti per la flessibilità e di stretching
> Programmi per la decontrazione muscolare del tratto cervicale, dorsale e lombare
> Ginnastica preventiva e adattata over 60
> Allenamenti one to one o di gruppo

ESPERIENZE

> Dal 1982 al 1993 Atleta della Nazionale Atletica dell’Esercito Italiano
> 1998 1999 preparatore atletico Valsugana Rubgy
> Personal trainer dal 1998 al 2017 home fitness e nelle palestre
> Dal 2005 al 2014 preparatore atletico squadre Calcio a 5 di Serie A (Cadoneghe – Cornedo Vicentino – Verona)
> Dal 2007 preparatore atletico Cittadella Calcio

Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this

Questo sito utilizza cookies analitici e di profilazione anche di terze parti per inviarti informazioni in linea con le tue scelte ed interessi.
Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o alcuni cookies, clicca qui .
Se continui la navigazione chiudendo questo banner o cliccando qualunque elemento della pagina sottostante, acconsenti al loro impiego in conformità alla nostra Cookie Policy .

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close