SAMUEL MOTLAGH

SAMUEL MOTLAGH

PERSONAL TRAINER

324 9844718
samuelconsulente@yahoo.com

FORMAZIONE

> Laurea Magistrale Scienze Motorie
> Laurea fisioterapista
> Diploma di personal trainer
> Massaggiatore ,Idroterapia
> Istruttore di nuoto
> Istruttore di Acqua fitness
> Internazionale bagnino piscina I.L.S
> Istruttore,sommozzatore subacquea 3 Grado(c.m.a.s)
> Istruttore body building
> Istruttore kick boxing
> Istruttore di karate kyokushin
> Tonificazione Muscolare
> Diploma Nutrizone sportiva,integrazione

PROGRAMMI SPECIALI

> Allenamento funzionale
> Allenamento per incremento massa muscolare e/o definizione
> Coaching motivazionale
> Ginnastica over 60
> Ginnastica Posturale
> Preparazione Atletica
> Allenamenti estetici per il dimagrimento e la tonificazione per il rimodellamento della figura
> Allenamenti per forza muscolare: massima; esplosiva; resistenza alla forza veloce; resistenza muscolare
> Allenamenti per la flessibilità e di stretching
> Programmi per la decontrazione muscolare del tratto cervicale, dorsale e lombare
ginnastica preventiva e adattata over 60
> Allenamenti one to one o di gruppo

ESPERIENZE

> Personal trainer,fisioterapista, dal 2009 al 2015 home fitness e nelle palestre Svezia
> Campione di kick boxing
> Poliambulatorio: rieducazione motoria individuale e di gruppo; RPG( rieducazione posturale globale; rieducazione funzionale; PNF; ginnastica correttiva; esercizi posturali e propriocettivi; massaggio antalgico.
> Personal trainer dal 2015-2016 virgin active
> Fisioterapista, in clinica privata dal 2007 al 2009
> Studente di osteopatia in padova

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