MATTEO GIGANTINO

MATTEO GIGANTINO

PERSONAL TRAINER

349 3957258
giga_1990@hotmail.it

FORMAZIONE

> LAUREA IN SCIENZE MOTORIE
> DIPLOMA IN MCB: MASSAGGIATORE E CAPO BAGNINO DEGLI STABILIMENTI IDROTERAPICI
> ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE AL CORSO SULL’USO DELLA KETTLEBELL
> ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE AL CORSO DI CORE TRAINING
> CORSO BASE JUVENTUS ACCADEMY
> PATENTINO ALLENATORE UEFA C

PROGRAMMI SPECIALI

> ALLENAMENTO PERSONALIZZATO PER CHI PRATICA ATTIVITA’ CALCISTICA
> DIMAGRIMENTO E TONIFICAZIONE
> ALLENAMENTO FUNZIONALE: CROSS TRAINING
> ESERCIZI POSTURALI
> INCREMENTO MASSA MUSCOLARE E FORZA
> RIEDUCAZIONE FUNZIONALE POST INTERVENTO O TRAUMI
> APPLICAZIONE TAPING
> STRETCHING DINAMICO

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