LIVIO CIERI

LIVIO CIERI

PERSONAL TRAINER

333 2260289
oivil-84@hotmail.it

FORMAZIONE

> LAUREATO IN SCIENZE MOTORIE PRESSO L’ALMA MATER STUDIORUM DI BOLOGNA
> CORSO DI FORMAZIONE SUL GRAVITY, TRX, KETTLEBELLS, ARKE'(CORSO DI FUNCTIONAL TRAINING)
> CORSO DI POSTURAL TRAINING
> CORSO DI SLOW FIT, POWER PLATE, KINESIS BODY&MIND

PROGRAMMI SPECIALI

> DIMAGRIMENTO / TONIFICAZIONE / IPERTROFIA
> ALLENAMENTO DONNE / CELLULITE
> GINNASTICA PRE / POST PARTO
> ALLENAMENTO FUNZIONALE /ATHLETIC
> RIEDUCAZIONE PRE / POST OPERATORI SPALLA, GINOCCHIO, CAVIGLIA
> RIEDUCAZIONE POSTURALE / STRETCHING / MOBILITA’ ARTICOLARE

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