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Giovanni Cappello

  • giovanni.cappello@hotmail.it
  • +39 3487780614

Formazione

  • Laurea Scienze Motorie Universita’ Di Enna
  • Istruttore Fitness, Bodybuilding,Circuit Training E Cardiofitness
  • Master In Cardiofitness E Circuit Training Per Il Dimagrimento
  • Master In Alimentazione
  • Master In Recupero Funzionale
  • Master In Programmazione E Tecniche Di Allenamento Per L’ipertrofia

 

Programmi speciali

  • Allenamento Funzionale
  • Allenamento Per Incremento Massa Muscolare E/O Definizione
  • Ginnastica Over 60
  • Ginnastica Posturale
  • Preparazione Atletica
  • Allenamenti Estetici Per Il Dimagrimento E La Tonificazione Per Il Rimodellamento Della Figura
  • Allenamenti Per Forza Muscolare Massima, Esplosiva, Resistenza Alla Forza Veloce, Resistenza Muscolare
  • Stretching E Allenamenti Per La Flessibilita’
  • Programmi Per La Decontrazione Muscolare Del Tratto Cervicale, Dorsale E Lombare
  • Ginnastica Preventiva E Adattata – Allenamenti One To One E Di Gruppo 

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