CHRISTIAN SALANDIN

CHRISTIAN SALANDIN

PERSONAL TRAINER

328 7149885
christian.salandin@tiscali

FORMAZIONE

> LAUREA QUADRIENNALE IN SCIENZE MOTORIE (UNIVERSITA’ DEGLI STUDI DI BOLOGNA)
> EDUCATORE ALIMENTARE F. I. F.
> CROSSFIT LEVEL 1 TRAINER
> STRENGTH TRAINER EXPERT (ISTRUTTORE POWERLIFTING) F. I. P. I.
> OPERATORE PANCAFIT METODO RAGGI
> ISTRUTTORE KETTLEBELL 1° LIVELLO F. I. F.
> DIPLOMA DI MASSAGGIATORE SPORTIVO ED ESTETICO C. S. E. N.
> PERSONAL TRAINER FITNESS FIRST
> PERSONAL TRAINER F. I. F.
> MASTER IN BIOMECCANICA DELLE ATTREZZATURE IN PALESTRA F. I. F.
> ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO F. I. F.
> ISTRUTTORE BODY BUILDING E FITNESS 1° LIVELLO ACCADEMIA DEL FITNESS
> ISTRUTTORE BODY BUILDING E FITNESS 2° LIVELLO F. I. F.
> CORSO TRX LIVELLO BASE TRX

PROGRAMMI SPECIALI

> PROTOCOLLI PER L’AUMENTO DELLA MASSA MUSCOLARE
> PROTOCOLLI PER LA DEFINIZIONE MUSCOLARE
> ALLENAMENTO FUNZIONALE
> PROTOCOLLI PER IL DIMAGRIMENTO
> PROTOCOLLI PER L’AUMENTO DELLA FORZA
> PROTOCOLLI TECNICI (PANCA, STACCO, SQUAT)
> PREPARAZIONE ATLETICA
> RIEDUCAZIONE FUNZIONALE POST OPERATORIA
> PROTOCOLLI RIEDUCAZIONE POSTURALE
> ALLENAMENTO A CORPO LIBERO
> ALLENAMENTO CROSSFIT

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