THOMAS BRANDOLINI

THOMAS BRANDOLINI

PERSONAL TRAINER

333. 2104897
brandolini.thomas@libero.it

FORMAZIONE

  • > Certificazione CrossFit Level 1 Trainer presso il Box CrossFit Milano Officine.
  • > Workshop formativo in WeightLifting for CrossFit presso la palestra Reebok CrossFit Ravenna.
  • > Workshop formativo in CrossFit training presso la palestra Reebok CrossFit Ravenna.
  • > Master FIF (Federazione Italiana Fitness) in l’utente senior in sala fitness (Ravenna).
  • > Master FIF (Federazione Italiana Fitness) in patologie in palestra (Mantova).
  • > Master in Athletic functional training e utiliizo del TRX presso la palestra Fitness first di Milano.
  • > Diploma FIF di Preparatore Atletico, conseguito presso il Centro Studi “La Torre” di Ravenna. Votazione: 30/30
  • > Diploma Personal Trainer Fitness First, conseguito presso la palestra Fitness First di Bologna.
  • > Diploma EFOA University di massaggiatore sportivo.
  • > Master FIF (Federazione Italiana Fitness) in Recupero funzionale di spalla, ginocchio e caviglia (Ravenna).
  • > Master FIF in Esercizio e Risposta ormonale (Ravenna).
  • > Diploma FIDAB (Federazione Italiana discipline ed arti per il benessere) di massaggio Ayurvedico.
  • > Diploma FIF di Personal Trainer, conseguito presso la palestra “Garden Gym” di Firenze. Votazione: 28/30
  • > Diploma FIF di Istruttore di Fitness di 2° Livello specializzato in Body Building, Circuit Training, Cardio-Fitness, conseguito presso il centro fitness “L’isola” di Noale (TV). Votazione: 20/30
  • > Master FIF in Supplementazione (Bologna) e Master FIF in Alimentazione (Ravenna).
  • >Master FIF in Cardiofitness e Circuit training per il dimagrimento (Ravenna).
  • >Master in Programmazione e Tecniche d’allenamento per l’ipertrofia (Ancona).
  • >Diploma FIF di Istruttore di Body Building e Fitness di 1° Livello, conseguito presso il Centro Studi “La Torre” di  Ravenna. Votazione: 24/30

PROGRAMMI SPECIALI

  • > Allenamento Funzionale
  • > Allenamento per l’ipertrofia muscolare
  • > Allenamento di CrossFit
  • > Allenamenti di Weghtlifting
  • > Allenamento per la terza età
  • > Allenamento Pre e Post gravidanza
  • > Recupero funzionale post operatorio
  • > Educazione alimentare

ESPERIENZE

  • > Atleta agonista di CrossFit.
  • > Lavoro come personal trainer professionista dal 2007 ad oggi.
  • > Lavoro come istruttore di body-building e cardio-fitness presso la palestra “Fashion Fit” e “Fitness Center” di Porto Viro (RO).
  • > Preparazione di programmi d’allenamento individuali e personal training a domicilio.
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