ANDREA PALERMO

ANDREA PALERMO

PERSONAL TRAINER

392 8039606
nameless_82@hotmail.it

FORMAZIONE

> Laurea in Scienze Motorie presso IUSM di Roma 110/110 e lode
> Specializzato in Scienze e Tecniche dell’attivita’ motoria preventiva e adattata 110/100 e lode
> Istruttore Pilates e Ginnastica Posturale F.B.I
> Istruttore TRX
> Educatore alimentare F.I.F

PROGRAMMI SPECIALI

> Allenamento funzionale
> Allenamento per incremento massa muscolare e/o definizione
> Ginnastica Posturale
> Preparazione Atletica
> Allenamenti per la flessibilità e di stretching
> Circuit Training
> Allenamento finalizzato al dimagrimento e alla tonificazione

ESPERIENZE

> Personal trainer dal 2006 home fitness e nelle palestre
> Istruttore Scuola Calcio presso G.S. Nuova Tor Tre Teste
> Preparatore fisico nel calcio
> Istruttore sala pesi
> Ginnastica per adulti e anziani

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